女性活躍!働く女性の悩みを解決 WOMANTOWORK協会 > 働く女性支援コラム > シンプル自炊レシピ > 筍とスナップエンドウの生姜炒め

筍とスナップエンドウの生姜炒め

シンプル自炊とは
シンプル自炊は目分量
シンプル自炊についてはこちら

筍とスナップエンドウの生姜炒め

筍とスナップエンドウ炒め
 

材料

筍1本(水煮)
スナップエンドウ10本程度
生姜ひとかけ
薄口醤油
ごま油

作り方

筍は一口大に切る
スナップエンドウは筋を取る
生姜は千切りにする(おろしても美味しい)
フライパンにごま油をひき、筍→スナップエンドウ→生姜の順に加えて炒める
薄口醤油を一垂らしし、全体に火が通ったら塩で味を整える

#シンプル自炊で投稿してね
 

シンプル自炊を体験できるワークショップを開催中!


おいしく食べて美しく痩せる♡栄養学ダイエット