おいしく食べて美しく痩せる栄養学ダイエット®検定開催レポートを更新しました
栄養学ダイエットは予防医学の考え方をベースにしたダイエット！食事を全て体つくりのチャンスに変えましょう
開催レポートを更新しましたのでぜひ覗いてみてくださいね♡
→おいしく食べて美しく痩せる栄養学ダイエット®検定開催レポート＆ご感想
栄養学ダイエット®は難しい知識よりも実践のしやすさを大事にしています
予防医学の考え方をベースにすると何をどう食べるのか？の判断に迷わなくなっていきます
知識は使えないと意味がない！がモットーなので
腹落ちして日常生活で実際に活かしていけるような仕組みになっています
食べたもので体は作られます
間違った情報に踊らされずに本当にいいものを判断できるようになりましょう！
→栄養学ダイエット®検定カリキュラム