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パンダなりの自己肯定感の構築法


一般社団法人WOMAN TO WORK協会
代表理事の能登すみれです

よく質問をいただくので
メール配信の秘密について!


通勤時間に読めるようにと

毎朝朝8時と
平日夕方17時に配信セットをしています
(夕方配信は臨時のものなのでしない時もあります)


私が会社員だった時
通勤の電車に乗りながら色々読んでいたのでこの形にしています


学びに来てくださった方からも
仕事前や昼休みに読んでシャキッと整えていたと言われることが多いので

配信しておくから勝手に読んでね~のスタンスでお届けしています^^


配信する側になるとわかるのですが
毎日配信は、結構大変です

他ではやっていないですよね

これまた学びに来る人達が
私の記事を読むのが好きだと言ってくださる方が多く

お気に入りの記事を何回も読んでます!とか
印刷してノートを作ってます!とか
読むだけで整います!とか・・・

おっしゃって下さるので
それならばと大量に出しているような感じです

出しておくので
上手に活用してくださいね!


一歩進みたくなったら
自分に合うものを選んでご参加くださいませ~


有難いことに
SMART WOMAN®入門講座へのお申込みを日々頂いております!

「職場で活躍したい」という受講動機もあり
頼っていただけることが嬉しいです!

みんなで楽しく真面目にしっかりと学びましょうね♡


迷っている方はお早めに~!
参加表明したままになっている人もお早めに~~!!

何人かいるぞ~!笑

SMART WOMAN®入門講座 仕事を頑張りたい女性向けビジネススキルアップセミナー

さて本題です

少し前から「やらねば~」と頭の片隅にあったのに
出来ていなかったものについて

形にして世に出す

をやりました

出した時の感想は

終わったーーー
解放された~~~

でした


とっても
軽やかです~るんるん

 

現実的なことを言ってしまって申し訳ないのですが

決めて行動して
外(誰か)に出して
評価を受ける

ここまでやらないと進まないんですよね

成長もしない

仕事ならやりがいを感じない
ずっと同じことしかやっていないならやりがいは感じられない
(この辺もSMART WOMAN®入門講座で話しますね!)


私達って
そのずっとずっと前の段階で止まって悩んで動かないということをしてしまうのですが
(防衛本能だね!)

それって自分を余計に苦しめるだけだなあって
心にを負荷を覚えるものを提出した際に毎回思います

大学院の書類を出すときも

もっと言ってしまうと
大学院の模擬授業や事前面接を受けるときも

私は結構しっかり心の負荷を覚えるタイプなのですが
一個一個えいやー!と越えています


振り返ってみると全然大したことじゃないんだけれど笑

おおごとにしたい自分がいて

しっかり
おおごとにしてしまうから

毎回えいやー!作業になるし
毎回取り組むまで憂鬱になるんだけれど

素質的になかなか軽い人にはなれないので
ズーンとしながらも着実にやって自己信頼を構築するという方法を選んでいます

(ズーンとしてるんかい!というね笑)
(それでもやるのが私だ!!)


自分一人ではサボれちゃうから
私はやらないといけない環境作りに投資をしています

やればできる子なんだけれど
期限やプレッシャーがないとやれないから

(私、普段はパンダですからね)
※タイムマネジメントメルマガ参照

そういう場に身を置くようにしたり
課題を出してくれる人・期限を設けてくれる人を持つようにしています


大学院も同じで
環境にお金を使った感じですね!

Shine up loungeにいるメンバーも
メンターがいた方が進めやすいと思っているから継続して学んでいるんだと思います


会社の会議だって何だって
決まっているからやっている(やらされている)けれど

自分で考えて仕切って成果出してね~と言われたら
ほとんどの人が無理ですよね

環境の力、本当に大事です


どんな環境に身を置くか?で得られる成果は確実に変わります

ご自身がなりたい姿を体現している人と出会えるといいですね!
メンターがいると進むのがとっても楽です


私はまだ見つけられていなくて
自分で切り拓いています

はっきり言ってしんどいです!笑


でも少しずつ、頼れそうな専門家とも出会えていて

甘えさせていただきながら
切り拓くスピードを上げようと思います
(結局は切り拓くんかい、というね)


切り拓いて道を作ったら
みんなはそこを歩いてきたらいいよ^^

そういう気持ちでやってます^^

イケメンでしょ♡笑

うふふ♡

明日は時事ネタ!
話題になっている「吉野家問題」について書きますね^^

あなたにはメンターはいますか?
もしいなくて苦しい・・・という場合は会いに来てください

SMART WOMAN®入門講座で待ってます!!

スケジュールが合うならGO!!えいやー!↓↓


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今日はこの辺で!


目指せSMART WOMAN®♡!

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