カフェインとダイエットの関係性
老けの原因を知り、美しく歳を重ねましょう♡ サロンBELLPORT代表 長澤ともこです わたしの周りにコーヒー好きが多くいます 好きなのは良いのですがそれを水分補給として １日中飲んでいたら良くはないです カフェインの摂 …
詳細はこちらお鍋ダイエットは成功するのか？
老けの原因を知り、美しく歳を重ねましょう♡ サロンBELLPORT代表 長澤ともこです 寒くなってきたしお鍋が恋しくなりますね！ 食材も切って鍋に突っ込んでコトコトするだけ 洗い物も少ないし主婦にとっては最高です 鍋なら …
詳細はこちらお正月太りの原因と予防法
老けの原因を知り、美しく歳を重ねましょう♡ サロンBELLPORT代表 長澤ともこです 2019年が始まりました！ お正月といえば【お正月太り】に悩んでいる人いますよね 正月太りになりやすい原因や予防について書いていきま …
詳細はこちら32年間の下半身太りが初めて解消されたダイエット！
女性が清く正しく美しく働ける世界をつくる WTW協会代表理事 能登すみれです そこまで太っていなかった私が ここにきて2周り程スッキリしたのをみて 栄養学ダイエット®に興味を持っている方も多いと思います プロのモデルさん …
詳細はこちら上司がわかってくれない・会社が変わらない…じゃあどうする？
女性が清く正しく美しく働ける世界をつくる WTW協会代表理事 能登すみれです 上司についての愚痴を相談されることが多いのですが 私の回答はちょっと他の人と違うかもしれません ズバズバ言いますが大事なことなので受け止めてい …
詳細はこちらやる理由よりもやらない理由を探す方が簡単！
女性が清く正しく美しく働ける世界をつくる WTW協会代表理事 能登すみれです 私がいつも前向きだからか モチベーションの維持の方法をたくさんの方に聞かれます 「なぜそんなに頑張れるんですか？」 と聞かれても 「やりたいか …
詳細はこちら自分の好きなものを胸を張って言えますか？
美しい人生を送る人を、美人と呼ぶ セルフアナリスト® 小林彩香です なんだかすごい当たり前のテーマに感じますね。 凄い当たり前の事のようですが、 おブスマインドがある人は、これが出来ていない人多いんです。 なぜだと思いま …
詳細はこちら美人は自分のダメな所を知っている
美しい人生を送る人を、美人と呼ぶ セルフアナリスト® 小林彩香です あなたは、 自分のダメな所を知っていますか？ そして、それを人に話す事が出来ますか？？？ おブスは自分のダメな所を受け入れられません。 自 …
詳細はこちら悩んでいます、という顔はおブスを引き寄せる
美しい人生を送る人を、美人と呼ぶ セルフアナリスト® 小林彩香です おブスマインドを持っている人って、 悩んでいたり、困っていたりする時についつい顔に出ちゃう。 困っているし、悩んでいるし、 楽しそうに心から笑う事なんて …
詳細はこちらいつも同じようなことで悩んでしまうのはどうして？
透視は現実的に使うもの♡ 超現実的透視リーダー 宇田川エリーです いつも同じようなことで悩んでいる… 解決したと思ったら また似たような別の問題にぶつかる… こうゆう繰り返しってイヤですよね〜 あ、それ私だ …
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