働く女性の悩みを解決!WOMANTOWORK協会 > 働く女性支援コラム > 働く女性のキャリア > 美しく生きている女性はEQ(心の知能指数)が高い!

美しく生きている女性はEQ(心の知能指数)が高い!


一般社団法人WOMAN TO WORK協会
代表理事の能登すみれです

女性のためのマネジメントスクールBE SMARTでは
美しく生きていきましょうね

という教育を行っています

外見だけの美人ではなく
生き方そのものが美しい人になっていってほしいのです


では皆さん、生き方そのものが美しい女性ってどういう人でしょうか?


・自分に満足している
・パートナーと幸せ
・子育てを頼んでいる
・仕事も成果を出していて信頼されている
・外見も素敵

こんな人が思いつきますね^^


ではその女性は他の女性より何が長けているのか?


それがズバリEQ(心の知能指数)です

EQとは…
自己や他者の感情を知覚し、また自分の感情をコントロールする知能

私達って人間社会で生きているわけで
どんなことにも人が絡んできます

コミュニケーションが大切だと言われるのもここに紐づくわけですが

自分や周りの人の感情を見ようとしない
自分の感情をコントロールしない

人は人間関係がうまくいかず、色んなトラブルが起きています


仕事も
子育ても
恋愛、結婚も

全て自分と他の人間との間で行われるものであり、
コミュニケーションの連続です

EQが低いと
コミュニケーションがうまくいきません

なぜなら、

自分の感情も他人の感情もわかっておらず
感情的な振る舞いが多いからです


しかも、自分が感情的だということも知覚出来ていません…


やっかいですね!

そして怖いです!笑



EQを高めることで
自分が変わると色んなことが同時に改善していきます

それまで同時多発的にトラブルが起きていて
日々疲弊してイライラしていた人も

穏やかな幸せを感じられる日々を手に入れられます


SMART WOMAN®メンター育成講座では
まず自己分析をし、その後メンタルマネジメントを学び、トレーニングをしていきます

美しいコミュニケーションについても学び、実践していただきます


トレーニングを続けることで
学びを自分のものにし、いつでも当たり前に行えるようになっていくと

EQが高まり、
美しく生きる女性になっていけるのです


感情的なパートナー→一緒にいて疲れます
感情的な母親→子供に影響が出ます
感情的な職場の人→一緒に仕事をしたくないです
感情的な友人→そっと距離を取りたくなります

自分が感情的だと
自分の大切な人たちに悪影響を与えます

その逆で、
自分がEQの高い女性になることが出来れば
自分の大切な人たちに良い影響を与えられるのです



私は出産し、子育てをしていますが
自分が疲れて感情的な時はやはり子供に影響が出るなあと感じています

もっとひどくなったら
子供に影響が出ている事すら気付くことができなくなるんだという恐怖も感じます

感情的になればなるほど、
自分中心の考え方になってしまうからです


仕事でも疲れて感情的な時は投げやりな判断をしそうになりますし
良いことがありません


子育ても仕事も感情をマネジメントすることが出来れば
得られる結果が変わります

感情のマネジメントはトレーニングで習得することが出来ます

女性のためのマネジメントスクールBE SMARTでは
スキルとして習得していただき、トレーニングをして鍛えていけるようなカリキュラムを開発しました

変わりたくなったら、学びに来てくださいね!

\自分らしく輝くヒントをお届け♡無料メルマガ/