女性活躍!働く女性の悩みを解決 WOMANTOWORK協会 > 認定講座・資格 > 新着情報 > セミナー情報 > ”今の私”を知るマイセルフコラージュ™メンタリング

”今の私”を知るマイセルフコラージュ™メンタリング

caitlyn-hastings-325442自分の本当に好きなものや望んでいるものを知っていますか?

なんとなく前に進めないのは
自分の本当の望みと行動が一致していないからかもしれません

私ってこうだったんだ!がわかると自然と動き出せるようになります
だからまずは”私”を知りに来てくださいね

”今の私”を知るマイセルフコラージュ™メンタリング


今の自分が何を感じているか、知っていますか?

多くの方が抱える正体不明のモヤモヤは
コラージュというツールを使うことで可視化することが出来ます

頑張りたいのになんとなく前に進めないのは
自分の本当の望みと行動が一致していないからかもしれません

私ってこうだったんだ!がわかると自然と動き出せるようになります

コラージュを作るのも分析するのも”自分のため”の時間


切り抜きを選ぶ
好きな形に切って糊で張る
自分だけのコラージュを完成させる
そして分析する

何でもないような時間ですが全て自分に集中する時間です


大人になると自分のためだけに使う時間がなかなかとれません

コラージュ作成後は不思議な達成感があるだけでなく、
その後の分析でも改めて自分自身とじっくり向き合えます

ぜひリフレッシュも兼ねて、自分のための時間を作りに来てください

マイセルフコラージュ™は心理療法をベースに開発されています


見えない心を何かに映し出すという“投影法”に挑戦しませんか?

マイセルフコラージュ™は心理療法をベースに開発されており、
自分の抑え込んでいる感情や課題について知ることが出来ます

「惹かれるもの」を好きなように貼っていくだけで
頭の片隅に追いやっていた思わぬ感情や本音、自分への課題などが見えてしまいます

マイセルフコラージュ™が完成したら、分析シートを使ってコラージュ分析を行います

どの位置に何を貼っているのか、なぜその切り抜きを選んだのかを言葉にすることで
だんだんと自分のことが見えてきます

分析後のシェアタイムはいつも大盛り上がりです!

前に進むためのヒントを得られるメンタリング

自分が知らぬ間に閉ざしてしまっている可能性や自分の本当の望みが
マイセルフコラージュ™に投影されます

分析をしていくと思いもしなかった隠された感情が見つかるかもしれません

自分の心の奥底にある感情を知り、
そこからどう動いていくか?まで考えるためにグループメンタリングがセットになっています

作って楽しかった!だけで終わらず
未来をより良くして為の目標設定まで取り組んでいただきます

本講座は未来を可視化し、ワクワクするための講座ではありません
今の自分と向き合い、これからのことを考えていくための講座です

自分の人生をもっともっとよくしていきたいぞ!頑張りたいぞ!という方の受講をお待ちしています

制作したマイセルフコラージュ™はお持ち帰りいただけますので
帰宅後にじっくり自分の感情や課題と向き合ってくださいね♡

※マイセルフコラージュ™は心理療法ですので経験を積んだ専門家のもとで行ってください

こんな方に向いています

・自分のための時間が持てていない
・頑張っているのにうまくいかない
・自分のことをもっと知りたい!向き合いたい
・そろそろ、変わりたい
・自己啓発に飽きてきた
・心理学に興味がある
・自分の可能性を信じて前に進みたい!

 

こんな効果が期待できます

・今の自分の素直な感情を知ることが出来ます
・漠然としたモヤモヤが可視化される
・講師からフィードバックを受け、冷静になれる
・自分のための時間が持て、リフレッシュできる
・大切にしたいものに気付く
・自分の弱い部分や苦手なことも知ることが出来る
・自分の未来に向けて考える時間が持てる

イベント開催実績

POLA×Panasonic特別コラボワークショップ

TSUTAYA BOOK APARTMENTコラボワークショップ

マイセルフコラージュ™を体験された方の感想

・自分でも気づかない、自分の理想ややってみたいことが見えたような気がした
・自分の好きなもの、これから表現したいものがより明確になった
・今は自分の”本質”と”現状”が色々混ざっているということを認識できた
・自分の大事にしたいものがよく分かりました。仕事と家族、内面と外面は表裏一体でどちらか一方に比重があるのは違うのだと分かりました。
・コラージュを初めてしてみて、私の選択した切り抜きを好きな様に貼っているだけで、私そのものが出ている様で少し恥ずかしかったです。楽しかったです!
・コラージュは貼る時に全てしっくりきて、ほんの小さなことも「こう!」という思いが出て、驚きました
・楽しかった!面白かった!気づかない自分が見えたし、やっぱりなって思う自分もいた

マイセルフコラージュ™の分析記事

素敵に見えるのに怒りが隠れている!”myコラージュ読み解きと内観。”
【受講生コラージュ分析】自分の脳内を見える化。気づいてしまった私の現状
【受講生コラージュ分析】素敵に見えるのに怒りが隠れている!
【受講生コラージュ分析】読み解きから1ヵ月半経っての衝撃。

能登の過去のマイセルフコラージュ™分析はこちらからお読みただけます

作って楽しかった!だけでは終わらせません
しっかり分析を行い、”今の私”を知りましょう!

開催要項
2時間30分

受講料金
Shine Up lounge会員様:15,000円(税別)
一般の方:18,000円(税別)


お申し込みはこちら

※グループ講座の開催は現在未定です


講師プロフィール

一般社団法人WOMAN TO WORK協会 代表
Wブランディング株式会社 代表
女性リーダー育成の専門家 BSWコンサルタント®
能登すみれ

1985年生まれ

大手メーカー営業職・広告代理店勤務を経て、顧客0・人脈0の中、無謀にも29歳で起業。
起業半年で“働く女性のプラットフォーム”を作るべく、一般社団法人WOMAN TO WORK協会を設立。
起業4年目にWブランディング株式会社を設立し、現在は二つの法人の代表を務めている。

女性を育てられる女性リーダーの育成こそが女性活躍を進める重要なポイントと定め
課題解決能力を磨く女性向けのマネジメントスクールを開校。

【SMART WOMAN®の育成】をテーマに精力的にセミナーや講演活動を行っている。

高校生向け講演にも力を入れており、全国の高校で講演就職講演・面接指導もこなしている。
男性には伝えられない、女性ならではの視点での現実的なビジネスの話を得意としています!

良さを実感して広めてくださる仲間(認定サポーター)を募集しています


まずは受講していただき、ご自身の生活に変化を感じてくださいね!

シッターサービス提携のご案内

WTW協会は下記の企業様と提携をしております

WTW協会の講座受講の際にサービスをご利用する方は入会金(¥10,000)が無料となります
※シッター依頼の際の手続き方法はお申込み確認メールに記載致します

自分の時間を確保するのが難しいお母さんを支援している素敵な会社さんですので
安心してシッターさんを依頼してください

様々な助成制度と組み合わせてお得に活用していただけます
HPにて詳細をご確認くださいませ

ベビー・キッズシッターのmormor(モルモル)

mormor様HPはこちら


本講座をこれから全国で開催していくことを目標にしています
女性活躍に力を入れたいと考えている企業人事の方のご参加もお待ちしております
団体受験・社内研修への導入等も承っておりますお気軽にお問合せ下さいませ