一般社団法人WOMAN TO WORK協会
代表理事の能登すみれです
「自分を大切にする」
この言葉、色んな所で見かけますね
ではこれってどういうことなのでしょうか？
自分を優先すること？
自分を甘やかすこと？
私は上記二つはどちらも自分を粗末にすることだと考えています
これをやると
他の人からも粗末に扱われます
自分が自分に対してそうしているので
「やっていいんだ！」と判断されて同じことをされるのです
では自分を大切にするとはどういうことなのか
こう言い換えてみてはいかがでしょうか？
自分の価値を大切にする
すごくしっくりきます
自分を大切にするとは
既に持っている価値を保護すると同時に
価値を高める努力をしていくことではないでしょうか
どんな場所に身を置くのか？
何を経験していくのか？
私達は日々色んな選択を迫られますが
選択の度に
自分の価値を守れるか？
下げてしまうような選択をしていないか？
を考えらえる人は自分を大切に出来ます
何でそんな変なところ（見るからに怪しい団体等）に所属できるのか
何でそんな変なものに流されるのか
何でそんな奇妙な行動をしてしまうのか
全て自分のことがどうでもいいから
選択を慎重に行えないのです
これをやると
お金と時間の価値も下げます
そしてご自身の社会的地位も、下げます
全ては自分で選んでいて
自分が自分を粗末に扱っているのです
私は講座やShine up loungeで
生徒さんをものすごく大切に扱います
生徒さんの時間とお金を大切にしたいから
どの時間も精一杯働きます
大切にされる時間を持てると
そうではない時間に気付けるようになります
だからいいサービスを知ると
自分の時間とお金を大切に使おうという意識に変わっていけます
いいものを知れる場所を選びましょうね
これが「自分を大切に」の第一歩です
