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【ラジオ収録】秘密の朝活ではどんなリトリートができちゃうのか?ムフムフしながらお話したよ♡


 

一般社団法人WOMAN TO WORK協会
認定講師の宇田川エリーです

 

新たにラジオを収録したよ~~!

すごく楽しかった~!

 

こちらから無料でお聴きいただけます

9月から始まるヒミツの朝活のお話♡

 

やっぱり自分のために

自分をケアしてあげられる時間を持つってとっても大事だよね、って話で盛り上がりましたデレデレ

 

私はこの秘密の朝活でね

“自分を思いっきり解放できる場所”

“自分のためのリトリートの時間”

っていうのを大切に考えているんだけど

 

それは

自分に目を向けてあげる機会がないと

自分を大切にする方法を間違えてしまうから、なんだよねウインク
 

ラジオでもこの話をしているんだけど

誰かや何かの影響を受けて

自分が望んでいるものに気づけない、とか

やりたくないものばかり選んでしまう、とか

やることに追われていて休めない、とか

疲れていることに気づけない、とか

(ラジオで話したけど、これ最近私なっていたよ!)

 

こういうことが起きているときって

自分の状態が見えなくなっているときだから

選択をとっても間違えやすいのよ〜!

 

で、こんな時

人ってね、答えを外から得ようとしちゃうんだよね真顔
 

自己啓発本をいくつも読み漁ったり、

幸せそうな人の言葉を参考にしたり、、

もちろんそれも1つのきっかけにはなるかもしれないけど

 

けどけどね、

本当に欲しい答えはそこにはない場合が多いんだ

 

なんでかっていうと

自分がその人そのものじゃない限り

そこには“自分にとっての答え”はないからなんだよね

 

確かに

それっぽい答えは見つかるかもしれない

だから答えが見つかった感覚は一瞬ある。

 

でもそれっぽい、

ってだけだから

選んでも心から喜べるものとは違うものなんだよ

 

そのうち違うなって感じたり

イマイチしっくりこない感覚になるんさ。

 

そうなるんだよ、

ニセモノだからさ。

だからそこじゃないんさ。

 

本当に欲しい答えが在るのは自分の中なんさ!←だんだん口調誰になってんねんちゅー
 

だから大事なのは

自分の中にあるものをちゃんと表現して、解放していくことなんだよね

 

ただそれがね~

普段私たちの身近には

こういうことに向き合える環境ってあんまりないんだよ

 

ないから日本の社会って、ストレスで溢れているでしょう?

 

幸せそうな人って

探さないと見つけられないくらい少ない

だから自分で作ろうと思わないと、出会えないものなんだよな

 

私が朝活で大切にしているのは

日常から一旦離れて

自分を大事にするための時間と

その方法を見つけてもらえるようなリトリートなのさ。

 

むしろそのために作った朝活といってもいいくらいさちゅー
 

9月から始まるヒミツの朝活のお話♡を聴いていただくと

朝活でどんな風に自分をリトリートできちゃうのか

ムフムフイメージできると思いますちゅー
 

いいな~

楽しそうだな~って感じちゃった方はぜひ聴いてみてね♪

聞いていてワクワクしてもらえたら嬉しいな!

ではまた!

引用元:宇田川エリーのブログ

 

あ、あとね

9/4(金)10:00~11:00で
うちの協会すみれ代表とトークライブに挑戦してみようと思います♡

実は私たちは2人とも、
お互いの居場所を長いこと間違えていて、

起業の道にたどり着いた経緯があるんですよね!

そんな話をざっくばらんにしてみたいなと♡

詳しいことはこちらからどうぞ♡
ではね~~!

 

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