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-美人な私へのファーストステップ セルフアナリシス(自己分析)ワークショップ-

自分の中に眠っている「美人」を
この機会に発掘してみませんか??

自分で自分のことを内観することは難しいけれど
ワークシートを使いながらゆっくり向き合っていただきます♡

自分が本当は何を考えているのか、知りたくないですか?

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-美人な私へのファーストステップ セルフアナリシス(自己分析)ワークショップ-

心が整理されている人は行動に移すまでのスピードがとても速いし
よくわからない不安を解消するための無駄な動きをしなくなります

モヤモヤしている人は感情が複雑に絡み合っている状態です
それを一緒に整理していきましょう

当日の流れ

09:45
10:00
10:20
10:40
11:40
12:00
開場
自己紹介
理想像の決定
ワークシートを使った自己分析
質疑応答
解散!

講義内容

理想像の書き出し
感情分析
おブス像の書き出し
感情分析
隠れた感情を探る
目標設定
 

自分の本音を洗い出し、掘り下げ、整理していく
自分の心を分析すると自分の今の状態が見えてくる

自分がどう思っているかわからないことから来る不安を解消することが出来ます

わからないから不安になるんです
何だかよくわからない状態を抜け出しましょう!

セルフアナリシスでは客観視・俯瞰を体験していただきます!


 

このような方が対象です

無駄な焦りを感じている方
頑張っているはずなのに空回りが多い方
イライラや不安が消えない方

期待できる効果

自己分析しながら言語化するのでモヤモヤの正体が見えてきます
理想像が明確になる
ストッパーになっていた感情に気付く




セルフアナリシスとは?

「頭では分かっているのに行動出来ない」
「もっと一気に自分を加速させたい」そんな思いを抱えているのに
動きたいのに
動けない

この状態の時は自分の心の奥底に眠っている感情(本音)がストッパーになっています

だから、自分の本音が分かると、
ストッパーが外れて一気に行動しやすくなります!


モヤモヤした気持ちを抱えている人は、
例え見た目が綺麗でも美人とは言えません

私が美人になるために必要な思いは?
ストッパーになっている本音は?
自分が望む美人とは?

私は何を大事にしたいのか
どう生きていきたいのかそこが分かると、ブレにくいしなやかで美しい女性としての芯が出来上がっていきます




セルフアナリシスを体験された方の感想

・客観的に自分を見てみて感じてみたくて参加しました。今回参加してみてごまかしている部分が多いなと思いました。持ち帰れることが多かったです!

・自分の多くの感情に蓋をしていることに気が付きました!一番答えたくないものを掘り下げていくのが印象的でした。もう少し掘り下げてみます。

・自分の感情を掘り下げを自分一人でやるのは難しいと感じていたので参加しました!”信頼”が自分にとってキーワードで特に家族にはそれを求めていることがわかりました!

・自分で向き合うには限界があるので参加しました。いらない感情をたくさん抱えていたこと、感情との向き合い方が印象的でした。一つ一つ出てきた感情について優しく質問していただいたことで進めることが出来ました!




【セルフアナリシス講師】

サロン Vi-bliss代表 小林彩香
セルフアナリシス
「美人」に正解はありません。
あなたらしい「美しい生き方」が正解なのです

自分らしい答えを見つけに来てくださいね♡

 

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