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-ポイントは肩甲骨!セルフ美顔リンパケアワークショップ-

毎日自分で出来る簡単なリンパケアを習得しましょう~!
メイク前にやるだけで全然違ってきます♡

毎日簡単に自分でできるリンパケア

難しくないのに顔がスッキリするのは体の仕組みを活かしたメソッドだから!
(※美顔矯正は理学療法士監修のメソッドです)

顔にたまっている老廃物を流すことでスッキリさせていきましょう!

起きてすぐのむくんだ顔もメイクの前にお顔のリセットが
毎日自分で出来ちゃいます

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-ポイントは肩甲骨!セルフ美顔リンパケアワークショップ-

毎日自分で出来る簡単なリンパケアを習得しましょう~!
メイク前にやるだけで全然違ってきます♡

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当日の流れ

09:45
10:00
10:20
11:00
11:40
12:00
開場
自己紹介
美顔チェックシート
簡単な座学&リンパケア実践
質疑応答
解散!

講義内容

習慣チェック
美顔セルフチェック
肩甲骨の重要性
小顔に必要な筋肉とリンパのお話
リンパケア実践
肩甲骨から攻める理由、二十顎の原因などの講義を受けた後に
美顔チェックシートを使っての顔診断を行います

自分のお顔を向き合う時間です


老け顔をつくる習慣のチェックや
美しい顔を目指すためのチェックをしていきましょう


能登すみれの異様な小顔もこの美顔矯正のおかげです♡

美顔矯正を学び、メイク前にセルフケアを実践しています
最近は顔だけ太る方法を模索するくらい小顔です

難しくないのに顔がスッキリするのは体の仕組みを活かしたメソッドだから!

セルフ美顔リンパケア
 

このような方が対象です

顔のむくみが気になる方
小顔を目指したい方
たるみが気になる方
肩こりがすごい方

期待できる効果

自分でできるリンパケアのポイントがわかる
肩甲骨の重要性がわかる




美顔矯正メソッドとは?



今回は美顔矯正ではなく、簡単に実施できるセルフリンパケアのワークショップです

 

ワークショップに参加していただいた方の感想

・雑誌だけの知識だとリアルだとどうしていいかわからなかったので、根本的なケアの仕方や癖からの症状をどうしたらいいかきちんと知りたかったので参加しました。

・自分&他人の変化を見ながら確認できて勉強になった。”なんとなく”ではない知識を学べた!

・エラ張りとほうれい線が気になったので参加しました。リンパケアは強く押すものだと思っていましたがあまり力がいらないことがわかりました!

・どの筋肉を使っているのか、ほぐすのかを意識することが大事だと思いました。なぜそこ(の筋肉)なのか、その部分をほぐすとどうなるのかの説明がわかりやすかったです!

↓美顔矯正メソッドについてもっと詳しく知りたい方はHPをご確認ください↓

なりたい小顔をデザインする美顔矯正メソッド




【美顔矯正メソッド講師】

BELLPORT代表 長澤ともこ


交通事故の後遺症で肩がガチガチ、首もうまく回らない、顔もパンパンで頭痛もち
大きくなった顔を戻すために体の仕組みを学び、
美顔矯正メソッドを開発しました


当日は自分の顔と体に向き合っていただきます!
筋肉や骨のことも少しだけわかりやすくお伝えしますね♡

 

*

当日はお化粧をしてきても大丈夫ですが
顔を触りますのでファンデーションなどは控えていただくのが望ましいです

爪が長いとお顔を傷つける可能性がありますのでご注意ください

 

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